Massagepistole richtig anwenden – so funktioniert es
Rückenbeschwerden sind aus medizinischer Sicht sehr vielschichtig. Zahlreiche Beschwerden lassen sich jedoch im Bereich des…
Rückenbeschwerden sind aus medizinischer Sicht sehr vielschichtig. Zahlreiche Beschwerden lassen sich jedoch im Bereich des…
Kettlebells, die Kugelhanteln, sind der weltweit größte Trend in Fitnessstudios. Wie bei keinem anderen Gewichtstraining…
Mit kaum einer anderen Übung können Sie gleichzeitig so viele Rückenmuskeln stärken wie mit Klimmzügen.…
Fitness Tracker und so genannte Wearables bekommen immer mehr Aufmerksamkeit in der Welt des Sportes.…
[Sponsored Post] Hörbücher sind eine schöne Alternative zum gedruckten Exemplar, da sie sich vielseitiger einsetzen…
Das Laufen auf einem Laufband bietet dir die Möglichkeit, fit zu bleiben, unabhängig von Wetter…
In diesem Ergometer Test möchten wir einmal ein paar unserer Lieblings-Geräte vorstellen. Dabei sind alle…
Wir haben bereits über das Thera-Band im Zusammenhang mit der Bekämpfung Nackenschmerzen berichtet. Dabei wurde gezeigt…
Wir berichteten bereits darüber wie man ein ideales Fitnessstudio finden kann und was man dabei…
Um seine Fitness zu steigern und um Muskulatur aufzubauen ist das Fitnessstudio für viele ein…