Donnerstag, 28. Juli 2016

SPORTARTEN

Wer abnehmen oder seine Fitness stärken möchte, geht ins Fitness-Studio oder probiert verschiedene Trendsportarten von Pilates über Speedminton bis zu TRX Training und Crossfit...

ERNÄHRUNG

Wenn man sich ausgewogen ernährt, ist Fast Food hin und wieder natürlich auch mal erlaubt. Kleinere und größere Essens-Sünden lassen sich vor allem mit...

AUSRÜSTUNG

Für professionelle Sportler stellt sich die Frage erst gar nicht, wohl aber für Hobbysportler: Wie wichtig ist Sportbekleidung? Männer und Frauen, die eher gelegentlich...

GESUNDHEIT

Wie wichtig eine gute Haltung ist, haben Sie ja in unserem Blogbeitrag gelesen. Heute zeigen wir Ihnen, wie Sie mit 10 genialen Hacks Ihre...

RATGEBER

Klar, jeder, der fleißig trainiert, möchte auch so schnell wie möglich Erfolg sehen. Vor allem das Spiegelbild soll überzeugen, um die Motivation hoch zu...

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