Fitness an Weihnachten: Wie du die Festtage aktiv und gesund gestaltest
Die Weihnachtszeit ist bekannt für üppige Mahlzeiten, gemütliche Abende und natürlich für das gemeinsame Feiern…
Gesunde Protein-Weihnachtsplätzchen
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und damit auch der Duft von frisch gebackenen Plätzchen.…
Fettkiller – die Top 10 Lebensmittel im Check
Wer sein Gewicht reduzieren möchte, soll dies auf möglichst gesunde Art und Weise machen. So…
David Kirsch Diät – Trend aus New York City
Du möchtest schnell Ergebnisse sehen, dich dabei gesund fühlen und von einem Konzept profitieren, das…
Gesunde Weihnachtsleckereien: Plätzchen, die glücklich und fit machen
Die Adventszeit ist die Zeit der süßen Verführungen – überall duftet es nach Vanille, Zimt…
Fitness und Schönheit: Warum die Pflege der Hände essenziell ist
Die Pflege der Hände geht weit über das kosmetische Erscheinungsbild hinaus und spielt eine bedeutende…
Die essenziellen Nährstoffe für den menschlichen Körper: Vitamine und Mineralstoffe
In einer Welt, in der die Ernährung zunehmend von Fertigprodukten und Fast Food geprägt ist,…
Kaffee und Muskelregeneration: Eine belebende Verbindung
Kaffee hat sich längst nicht nur als Muntermacher etabliert, sondern findet auch zunehmend seinen Weg…
Die wichtigsten Schritte für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion
In einer Gesellschaft, in der das Thema Gewichtsverlust häufig in den Mittelpunkt gerückt wird, ist…
Ein Gespräch mit Christoph Lex von carnivoro.eu
fitkult.de: Lieber Christoph, vielen Dank, dass du dir heute die Zeit nimmst, um mit uns…