Viele Menschen schließen bei Blähungen oder Durchfall nach dem Verzehr von Milchprodukten sehr schnell auf eine Laktoseintoleranz. Gewissheit gibt aber erst ein ausführlicher Laktoseintoleranz Test. Hierfür stehen unterschiedliche Methoden...
Unter Weight Gainer werden ganz bestimmte Produkte aus der Gruppe der Nahrungsergänzungsmittel verstanden, welche insbesondere Kraftsportlern und Bodybuildern bei der Gewichtszunahme helfen sollen.
Arthrose ist für Mensch und Tier gleichermaßen ein Problem. Die weitverbreitete Erkrankung der Gelenkstrukturen ist aber vor allem eines: schmerzhaft! Alltägliche und regelmäßige Belastungen sind der Grund. Sie sorgen für einen langsamen...
Wer etwas Gutes für seine Gesundheit machen will, kommt an Nahrungsergänzungsmitteln wie Acai Beeren Produkte nicht vorbei. Viele versuchen, durch gesundes Essen ihren Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Nicht immer sind...
Ein Eiweißriegel ist ein Snack für zwischendurch, der vor allem bei Sportlern und Menschen, die abnehmen möchten, sehr beliebt ist. Der höchste Bestandteil eines Eiweißriegels sollte immer Eiweiß (auch Protein genannt)...
Heute möchte ich euch einmal das ESN Designer Whey Protein vorstellen. Ihr fragt euch warum? Ganz einfach! Meiner Meinung nach gibt es kein besseres Protein auf dem Markt.
Die Regeneration hat beim Sport einen hohen Stellenwert. Früher hat das erneute Fit werden nach einem Wettkampf oder intensiven Training sehr lange gedauert.
Abnehmen mit Yoga, dass hört sich entspannt an. Endlich keine schweren Gewichte stemmen oder im Fitnessstudio auf dem Laufband schwitzen. Nur ist das wirklich so einfach? Kann man entspannt mit Yoga abnehmen? Abnehmen mit Yoga Also ja, man...
Viele wissen nicht wie einfach man das Abnehmen durch die Leinsamen Wirkung unterstützen kann. Eines Vorweg, Leinsamen sind kein Wundermittel, daher sollte man hier kein Geheimrezept zum Abnehmen erwarten.
Steinzeit-Ernährung, Paleo Diät, Primal Blueprint, Cavemen Cravings – internetaffine Fitness-Anhängern werden sicherlich schon über den einen oder anderen der Begriffe, die seit neuestem auch verstärkt auf deutschen Fitnessforen oder...
