Schutz vor Verletzungen durch die richtige Ernährung
Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Prävention und des Schutzes vor Verletzungen. Ein…
Mit dem Joggen anfangen – worauf achten?
Sport ist wichtig. Das hört man häufig. Ob vom Arzt, von Freunden und der Familie…
Freistehender Kühlschrank – Welche Vorteile und Nachteile gibt es & was sollte ich beim Kauf beachten?
Ein Kühlschrank ist ein unverzichtbarer Haushaltshelfer. Doch welcher soll es sein? Es gibt den freistehenden…
Sportlich fit und gesund
Es gibt immer wieder Zeiten, in denen Menschen mit verschiedenen Sportarten beginnen. Manchmal ist es…
Fleisch richtig schneiden – so machen es die Profis!
Wenn Sie Fleisch richtig schneiden wollen, müssen Sie einige Dinge beachten. Denn nur, wenn Sie…
Auf eine Langstreckenfahrradtour trainieren – wir zeigen wie
Eine Strecke wirkt mit ihrer Länge anspruchsvoller, das weiß jeder, der sich länger mit dem…
Akupressurmatten – was sie bewirken können
Akupressurmatten sind mit vielen spitzen Noppen bestückt und werden für Akupressur-Behandlungen genutzt. Die Heilmethode soll…
Wandern in Schweden – Fit im Urlaub
Das Wandern wird in Schweden als Volkssport betrieben. Zu den Einheimischen gesellen sich zahlreiche Touristen,…
Die Saftkur und ihre Vorteile
Die Saftkur wird auch gerne als Detox-Kur bezeichnet, da sie dem Körper beim Entgiften und…
Die besten Tipps für ein gesundes, langes und erfülltes Leben
Gesundheit, Glück und ein langes Leben hängen nicht vom Zufall ab: Wir alle können selbst…