Detox – 5 verschiedene Rezepte für mittags Scharfes Maissüppchen Dank der vielen Gewürze macht das Hauptgericht so richtig munter. Für die nötige Anregung sorgen insbesondere die Scharfmacher im Ingwer und in Chili. Zutaten für 2...
Beim Matcha Tee handelt es sich um ein reines Naturprodukt von giftgrüner Färbung. Für das Getränkepulver finden nur die besten Bestandteile des Teeblatts Verwendung. Bekanntheit hat das trendige Getränk auch unter den Bezeichnungen Matcha...
Detox – 5 verschiedene Rezepte für morgens Kräftigender Gemüsesaft Für den kräftigenden Gemüsesaft werden die nachfolgenden Zutaten – für 2 Portionen – benötigt: 1 Teelöffel Arganöl 1 große Rote Bete 1 Stück Ingwerwurzel, ca...
In der letzten Zeit hört man sehr oft den Begriff „Detox“. Mithilfe der so genannten Detox Diät soll es möglich sein, binnen relativ kurzer Zeit viel Gewicht verlieren zu können. Die Bezeichnung kommt aus dem englischen Sprachgebrauch...
Auf den meisten Lebensmittelverpackungen findet sich eine Tabelle wieder, die uns über die Anzahl von Zucker, Fett und Kalorien berichtet, die sich in dem jeweiligen Produkt befindet. Grundsätzlich verstehen die Konsumenten die Angaben von...
Eine gesunde Ernährung ist wichtig, um dauerhaft fit zu blieben. Gesundheit kann nicht in wenigen Stunden erhalten werden, weshalb es notwendig ist, sich dauerhaft mit dem Thema zu befassen. Viele Menschen haben in den letzten Jahren die...
Fitness Software – Alles was ein professionelles Training ergänzt Als Betreiber eines Fitnessstudios oder als Leiter eines Sportvereins möchte man sich ganz dem Training und dem Erfolg seiner Mitglieder widmen. Allerdings gibt es in jeder...
Ja, die Überschrift „Gesundes Frühstück so wichtig wie noch nie“ provoziert etwas. Aber genauso ist es! In Zeiten von Burnout, Müdigkeit und Lustlosigkeit fällt der Fokus immer mehr auf ein gesundes Frühstück. Mit diesem kann...
In diesem Artikel möchten wir uns einmal dem Granatapfel annehmen. Wir möchten zeigen was er kann, also wie er unserem Körper gut tut, aber auch aufzeigen was er nicht kann. Granatapfel als Wundermittel verschrien Häufig ist es so, dass...
Im folgenden finden Sie unseren kompakten Laufband Test. Laufbänder sind sicherlich neben den Ergometern die bekanntesten Fitnessgeräte. Dies liegt sicherlich daran, dass Jogging fast schon ein Volkssport ist und wer nicht draußen...
